今日からできるナチュラル食のススメ

添加物、農薬大国の日本。

「売ってるものだから安全？」

「国産だから安全？」

コロナをきっかけに健康について考える人も増えたように感じるここ最近。

改めて、身の回りにある「食」の実態について考えてみませんか？

この講座では

☑添加物と農薬のお話

☑今日からできる！食改善

☑どういったものを選べばいい？オススメ食材

と、取り入れやすいナチュラル食の知識をお届けします。

愛する家族のために、そしてあなた自身のために。

「食」を考えることはとても大切。

色々なことを「知って」その上で「考えて」、「選ぶ」。

健康な体は何よりの財産。

楽しくテレビでは報道されない「食」の裏側を

学んでいきましょう♪

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